Vaak bu-j te bang

Misschien heb je het in de future me tag al gelezen? Afgelopen weekend was ik voor het eerst op de Zwarte Cross. Wat een ervaring, dat was echt 100% genieten geblazen! Het thema van de Zwarte Cross was dit jaar: “Vaak bu-j te bang!?”. In het festivalboekje “Het grote survivalboek voor Zwarte Crossers” wordt uitgelegd…

Wat als het lukt? Over de angst voor succes

Denken jullie wel eens na waarom je je gedraagt zoals je je gedraagt? Ik wel. En hoewel ik heel goed weet dat duizenden jaren evolutie heeft bijgedragen aan mijn bestaan, kan ik mezelf soms wel voor mijn kop slaan. Bijvoorbeeld wanneer ik me terugtrek wanneer ik nieuwe kansen aangeboden krijg. Dat ik niet eens blij…

5, 4, 3, 2, 1…

Mindset is everything. Er zijn zoveel dingen afhankelijk van je hersenen. Naar de sportschool? Jouw hersenen moeten je aansporen om ook echt te gaan. Geen zin meer? Je hersenen kunnen je pushen om nog éven door te zetten. Hoewel het super makkelijk lijkt om die schakelaar om te zetten valt het in de praktijk flink…